Category Archives: Превенция

Витамин Д намалява  риска от възникване на захарен диабет тип 2, хипертония и исхемична болест. Честотата на захарен диабет се увеличава стремглаво, като основен проблем за възникването му се явява инсулиновата резистентност. Дефицитът на витамин Д е доказано, че играе основна роля във възникването на инсулинова резистентност и захарен диабет тип 2 след това. Според проучванията това се дължи на наследствени генетични вариации при витамин Д свързващия протеин, рецептора за витамин Д и витамин Д 1-алфа-хидроксилазния ген. Именно това довежда до развитие на инсулинова резистентност при дефицит на Д3.

Витамин Д може да подпомогне подобряване на чувствителността на организма към инсулин – хормона, който регулира нивата на кръвната захар. Множество научни изследвания доказват, че това води и до намаляване риска от инсулинова резистентност, която често е предшественик на диабет тип 2.
Известно е, че повишаването на нивото на витамин Д в организма до около 80 nmol/l подпомага за по-добър контрол на нивата на кръвната захар. Повече може да прочетете в публикацията.